Profil

QUI SUIS-JE ?

Mon métier est d’abord une approche holistique.

Après une carrière de déléguée pharmaceutique de près de 12 ans, j’ai fait le choix d’une reconversion professionnelle afin de me sentir plus alignée avec qui je suis ainsi qu’avec mes projets de vie.
Le déclic : Épuisée par un métier et une entreprise qui ne répondaient plus à mes valeurs, j’ai eu un réel besoin de donner du sens à ma vie professionnelle.
C’est tout naturellement que je me suis tournée vers la naturopathie. En effet, aider les autres a toujours fait parti de moi et le faire avec des moyens naturels m’est apparu comme parfaitement logique. La nature a tout a nous apporter.

Aujourd’hui, j’ai obtenu un diplôme privé de naturopathe / phyto-aromatologue / réfléxologue plantaire au mois de Mai 2022. J’ai fait le choix de faire un cursus au sein d’une école de la FENA (Fédération des Ecoles de la Naturopathie), l’institut Hildegardien qui se situe à Saint Avé (Morbihan). A ce jour, je suis certifiée FENA qui est une reconnaissance de plus de la qualité et du sérieux de ma formation. 
Je suis également adhérente à l’OMNES qui est l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire.

Ce cursus garantie 1 200h de formation, autant voire plus de travail personnel et 150h de stage que j’ai effectué, en magasin bio, en herboristerie et chez une cueilleuse de plantes sauvage.

Aujourd’hui, je partage mon temps entre mon métier de Naturopathe, à mon cabinet, à domicile ou en visio et en tant que Consultante Formation pour Hifas da Terra, un laboratoire de Mycothérapie spécialisé dans les champignons médicinaux. 

Que représentent ces 1200 heures de formation ?

Le principal pilier de la naturopathie est la nutrition et le contenu de l’assiette. Hippocrate, médecin grec de l’Antiquité au 5ème siècle avant J-C, a affirmé la primauté de l’alimentation dans la santé : « Que ton alimentation soit ta première médecine ».
Et je ne peux qu’adhérer à cette maxime.

Lors de ma formation j’ai donc bénéficié d’un enseignement poussé en matière de nutrition. Un gros socle est tourné vers les plantes avec une solide formation en Aromatologie qui est l’étude des Huiles Essentielles, mais également, l’apithérapie et la gemmo que j’apprécie tout particulièrement.
Provenant du latin « gemmae » qui veut dire « bourgeon », la gemmo est une forme de phytologie qui utilise les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c’est à dire, les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles afin d’optimiser le fonctionnement de l’organisme.
La Phytologie a également eu une place prépondérante au sein de ma formation de Naturopathe. Il s’agit de l’étude des plantes et de leurs bien faits sur le corps humain, mais également de toutes les contre indications qui y sont liées et elles peuvent être très nombreuses !
J’estime qu’il est important de bien connaître les plantes, leurs mécanismes d’actions, les éventuelles interactions entre les plantes mais également avec les médicaments et leur contre indications afin de les conseiller à bon escient.

Les plantes sont puissantes et peuvent beaucoup pour nous, mais il faut rester vigilant !
En ce qui concerne l’étude des plantes, j’ai également eu la chance de valider mon niveau 1 en Fleurs de Basch.

L’étude de l’anatomie à travers l’anatomie physiologie est également une part importante de ma formation. En effet, afin de pourvoir comprendre les dysfonctionnements du corps humain, il est impératif de savoir comment celui-ci doit et peut fonctionner de manière optimale.

J’ai donc eu la chance de pouvoir étudier en profondeur tous les systèmes qui composent notre organisme :
– Système digestif – Système immunitaire – Système nerveux – Système rénal et urinaireSystème cardio vasculaire – Système endocrinien – Système pulmonaire – Système ostéo articulaire – Système dermatologique – …

A la suite de mon école de Naturopathie, j’ai choisi de me spécialiser en Micronutrition Fonctionnelle au sein de l’institut de formation DFM spécialisé dans ce domaine.

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Mais qu’est ce que la micro nutrition fonctionnelle ?

La micro nutrition fonctionnelle est l’optimisation des fonctions digestives, du microbiote et de la détox tout en veillant au niveau immuno inflammatoire de l’organisme.
En effet, depuis une dizaine d’années, un certain nombre d’études démontrent que de nombreuses problématiques, de nombreux troubles notamment de civilisation comme les allergies, le diabète, l’obésité, les maladies auto immunes … pourraient provenir d’un système digestif défaillant.

Les troubles digestifs peuvent grandement altérer la qualité de vie des personnes et vont impacter l’ensemble des fonctions de l’organisme : digestif – immuno inflammatoire – métabolique – neuro psychique – hormonale …

En micro nutrition fonctionnelle, nous approchons le corps humain et donc le consultant à travers un découpage fonctionnel, par fonction.
Pour être un fonctionnement optimal, le corps humain doit accomplir de grandes fonctions physiologiques et biochimiques :
– Digestives
– De détoxification
– Immuno-inflammatoire
– Métaboliques
– Neuropsychiques
– Hormonales
– …
et mon rôle est de l’optimiser.

 

Une fois que j’ai identifié un ou plusieurs dysfonctionnements : une dysbiose, un intestin poreux, une hypochlorhydrie, une candidose, une altération du microbiote, un terrain inflammatoire, un déficit immunitaire … , je vais le prendre en charge et ce toujours de manière personnalisée, en m’adaptant systématiquement à la personne que j’ai en face de moi et à ces éventuels traitements médicamenteux en cours. 
La base de mes conseils en naturopathie, et donc en micro nutrition fonctionnelle, consiste à satisfaire les besoins en micro et macro nutriments de mes consultants grâce à une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée.
La micro nutrition s’intéresse donc à l’impact des micronutriments sur la santé et vise à optimiser le statut en macro et micro nutriments de manière individualisée.

L’optimisation de l’absorption et de la synthèse endogène des Vitamines, Oligo-éléments … trouve aujourd’hui toute sa place dans le bien-être des personnes.
En effet, l’alimentation industrielle riche en acides gras saturés, pauvre en vitamines, oligo-éléments et autres micro et macro nutriments indispensables au maintient de l’équilibre au sein de notre organisme, nous incite à revoir sérieusement le contenu de notre assiette et la manière dont nous assimilons ce que nous mangeons.
La micro nutrition fonctionnelle prend aujourd’hui toute sa dimension avec une alimentation qui se caractérise par l’augmentation de l’apport calorique au détriment de la densité en micro et macro nutriments. C’est ce que l’on appelle d’ailleurs, « les calories vides ».